2020-04-20から1日間の記事一覧

健康の基本は減塩!塩分取りすぎの健康被害、美味しく減塩するコツとは?

看護師時代、心臓疾患を持った方の退院指導などにも携わってきましたが、心臓疾患(特に心不全など)をお持ちの方は、入退院を繰り返す傾向にありました。それはなぜかというと、”本人が減塩の大切さを理解していないから”です。 食事は毎日のことですから、…