2020-08-02から1日間の記事一覧

甘酒の健康効果!効果的な飲むタイミングやアレンジレシピ

昨日は、最近私の中でまたブームが来た「甘酒」をヨーグルトメーカーで簡単に作る方法についてご紹介しました。今日は、その甘酒の嬉しい健康効果や飲むタイミングで効果が変わるポイントなどについてご紹介します。